Atlantonic | Yoga aérien
ATLANTONIC Studio à La Rochelle, c'est un espace de remise en forme innovant pour votre bien-être. Coaching personnalisé, cours semi-collectifs, équipements innovants.... du sport en toute facilité, des résultats rapides !
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Découvrez de nouvelles sensations, « entre Terre et Air »
Dès que les pieds quittent le sol, on développe une conscience différente de son corps dans l’espace, libéré des effets de la gravité.
Accessible à tous, le Yoga aérien permet d’étirer les muscles et les articulations sans pression.
Sa pratique régulière permet d’augmenter concentration, coordination et souplesse.
Gaine la ceinture abdominale
Améliore le retour veineux
Libère des blocages émotionnels
Faibles impacts articulaires
Pour élever son corps…
Autant que son esprit !
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